DOBRA_FORMA
DO_ BRA FORMA
SPORT NIE PYTA O METRYKĘ. LICZY SIĘ RUCH, RADOŚĆ I WŁASNE TEMPO.
Akademia Seniora
Tenis - na ten sport nigdy nie jest za późno
Szukasz nowego sposobu na aktywne spędzanie czasu? Chcesz poznać ludzi o podobnej energii i pasji do ruchu? Nasza Akademia Seniora to miejsce stworzone z myślą o Tobie – bez względu na to, czy trzymałeś kiedyś rakietę w ręku, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z tenisem.
Dla kogo
Zajęcia są dla osób, które zakończyły aktywność zawodową i szukają nowego pomysłu na swój czas, chcą spróbować swoich sił na korcie tenisowym, a przy tym zależy im na zachowaniu sprawności fizycznej i dobrej kondycji. To także świetna okazja, by poznać nowych, ciekawych ludzi i zbudować grono znajomych o wspólnych zainteresowaniach.
Jak wyglądają zajęcia?
Treningi odbywają się systematycznie, w porach poza godzinami szczytu, dzięki czemu na korcie panuje spokojna, kameralna atmosfera. Ćwiczymy w małych grupach, co pozwala trenerowi poświęcić uwagę każdemu uczestnikowi i dopasować tempo zajęć do jego możliwości.
Kto prowadzi treningi?
Nad przebiegiem zajęć czuwa wykwalifikowana i doświadczona kadra trenersko-instruktorska, która wie, jak wprowadzić w świat tenisa osoby w każdym wieku – cierpliwie, z uśmiechem i bez presji.
Co zyskasz?
Regularna gra to nie tylko ruch – to również systematyczny „zastrzyk” endorfin, poprawa kondycji i koordynacji oraz świetny sposób na rozładowanie codziennych napięć. A do tego – super zabawa i satysfakcja z każdego kolejnego treningu.
Dlaczego warto spróbować?
Tenis to sport, który możesz zacząć w każdym wieku, a kort to miejsce, gdzie aktywność łączy się z relacjami i dobrą energią. Dołącz do Akademii Seniora i przekonaj się, ile radości może dać gra w gronie rówieśników.